- دستاوردهای یک مدیر زن بدون هیاهو؛ از چابکسازی نظام اداری تا موفقیت در سرانجام ۲۰ پروژه راکد/ سرنوشت نظام سلامت استان با دستفرمان خانم پناهی/ رویکرد ارزشمند رییس دانشگاه در قبال معاونینش
- تأکید ولی شکوهیمقدم بر انسجام رسانهای و مطالبهگری برای رفع عقبماندگیهای توسعهای کهگیلویه و بویراحمد
- برخی ناگفتههای رضایی از ۲۰ ماه مدیریتش بر آب و فاضلاب کهگیلویه و بویراحمد/ او قرار است با چه خبر خوشی از تهران برگردد؟ یادی از « لدنینژاد» و چند کار خوبش/ پاسخ جالب رضایی به ماجرای شکستگیها و تخریب آسفالتها/ توپی که جلوی پای شهردار یاسوج است/شغل جدید برخی پیمانکاران/ ماجرای دفاع رضایی از مدیران قبل از خودش!
- نقد رندانه فعال سیاسی گچساران و باشت بر عملکرد فرماندار ، شهردار و شورای شهر گچساران
- مدیرانی با جذب صفر درصد در اعتبارات نقد نفت/ ۶۹ پروژه با پیشرفت فیزیکی صفر درصد/ به زودی نام این مدیران را افشا خواهیم کرد+ ضربالعجل ۴۸ ساعته استاندار به مدیران بیخیال استان، اگر نمیتوانید خودتان استعفا دهید
سرویس خبری فشار خون

آموزش عمومی «مدیریت، پیشگیری و کنترل فشار خون»
خون به دلیل داشتن نیرو در شریانهای اعضاء بدن جاری میشود و مواد غذایی و اکسیژن را به بخشهای مختلف بدن میرساند و همچنین مواد زائد را از بافتها دور میکند. این نیرو که توسط ضربان قلب و در اثر برخورد خون به جدار شریان بوجود میآید فشار خون نامیده میشود.
اندازهی طبیعی فشارخون کمتر از 80/120 است اگر در اندازهگیریهای در مطب فشار خون 90/140 و بالاتر و در اندازهگیریهای در منزل 85/135 و بالاتر باشد، فشار خون بالا گفته میشود و فرد باید تحت نظر تیم مراقبت پزشکی (بهورز/مراقب سلامت، پزشک) باشد.

پاسخ سوالات خود را در زمینه «فشارخون» اینجا بخوانید
سوال: آیا مواد غذایی که فشارخون را بالا میبرد فشار چشم را هم افزایش میدهد؟ سیر، سرکه و سیب تا چه اندازه در کاهش فشار خون موثر هستند؟

ثبت فشارخون در طرح بسیج ملی فشارخون، رایگان و اختیاری است/ مردم تا 15 تیر میتوانند در این طرح سودمند شرکت کنند
رئیس مرکز بهدشت شهرستان شیراز -شهدای والفجر- به شایعهی قطع خدمات رایگان بهداشتی و درمانی به افرادی که فشارخون خود را در طرح رایگان بسیج ملی

فشارخون، قاتل خاموش یک پنجم مردم ایران است/نمک را از سفره خود حذف کنید
کارشناس اداره نظارت بر مواد غذایی آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: کاهش مصرف نمک مقرون به صرفهترین راه حل کاهش فشار خون است.

نیمی از مبتلایان به فشار خون از بیماری خود خبر ندارند
عالیوند تأکید کرد: مصرف نان ها و مواد کربوهیدراتی تهیه شده از آرد های سفید و بدون سبوس را به حداقل برسانید و به جای آن از نان های سبوس دار به خصوص حاوی سبوس جو دو سر استفاده کنید.

چگونه بفهمیم که فشار خونمان پایین است؟+راه حل
برای بسیار از افراد فشار خون مزمن را می توان با رژیم غذایی و تغییرات سبک زندگی به صورت تاثیر گذاری درمان کرد
پربحث ترین
